A raiva ocasional não faz mal a saúde; mas quando constante, definindo um estilo de vida da pessoa, com demonstração de desconfiança e ceticismo e tendência de tecer comentários sarcásticos, além de outros mais óbvios ataques de mau gênio e cólera, pode transformar-se em doença.
O rancoroso ou que demonstra raiva em muitos momentos e por qualquer motivo, pode mudar de hábito, basta desenvolver sua inteligência emocional e ser empático com as outras pessoas, levando um estilo de vida mais confiante; a empatia é um bálsamo para a raiva, afinal de contas, pessoas empáticas, felizes e dotadas de inteligência emocional, são mais propensas a alcançarem o coração de outras pessoas e postos mais elevados nas corporações.
Eu escolho ser empático, e você???
RITA SANTOS
MASTER COACH
Rita Santos🦋 