Ser gentil com você mesmo é algo muito bom, faz você estar mais tranquila e segura em tudo que faz, eu me permito errar e saber que eu não sou perfeita, e não exijo isso também das outras pessoas, existe um ditado assim:
Excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração.
Quando você está no presente e menos no futuro, está totalmente conectada no AGORA, e você consegue dar o seu melhor em tudo que faz, muitas vezes acertando e em outros momentos errando, mas faz!
Desejo que as pessoas estejam comigo pela pessoa verdadeira que me tornei, e o amor que tenho dentro de mim por todos os seres vivos, me sinto mais calma e realizada, mesmo que não tenha realizado todos os meus sonhos, sei que estou no caminho certo.
Através da MEDITAÇÃO descobri um novo mundo, onde cultivo um jardim lindo cheio de amor e paz,
Indicou a leitura do Livro Atenção Plena, se caso você já viu essa minha indicação e está lendo pela segunda vez isso, acredite, existe um chamado para você ler este livro.
Tenho uma cliente que sofre de crise de ansiedade, ela só está na 1 semana da leitura do livro e está colhendo frutos maravilhosos.
Rita Santos🦋
Especialista em transformar vidas.
Rita Santos🦋 