Para atrair situações positivas, precisamos treinar a mente para isso, para não sermos reféns das pessoas ao nosso redor, nem mesmo do que não está em nosso controle, como todos os acontecimentos exteriores e muitas vezes indesejados, mas podemos sim mudar o padrão que desejamos vibrar sobre esses acontecimentos.
Lógico que essa nova forma de pensar será aceita por sua mente, para isso não basta querer, é necessário fazer exercícios diários para, de fato, não se contaminar com o meio externo.
Acredito que você está lendo esse texto e deve imaginar: até parece que a Rita consegue controlar 100% dos seus pensamentos ao longo do dia. Já te respondo, é logico que não, até mesmo porque seria impossível controlar tudo, veja porque:
Nós ao longo do nosso dia possuímos cerca de 70 mil pensamentos, imagine você quantas coisas passam por sua mente ao longo do dia. Muitos destes pensamentos são independentes, como escovar os dentes pela manhã; você não precisa pensar na forma como escova os dentes, você apenas FAZ! Isso ocorre porque já está no automático dentro de sua mente, são os famosos hábitos, eles existem para armazenarmos energia ao longo do dia e não ter que ficar pensando passo a passo em tudo que fazemos rotineiramente. Imagine o gasto de energia havendo que pensar em cada hábito internalizado em você.
Mas muitos desses pensamentos vem de filtros internos que foram instalados nos primeiros momentos da sua vida, eles irão definir suas decisões ao longo do seu dia.
E por que treinar a mente? Para você não ser refém das suas emoções, poder agir certo e na hora certa.
Possuímos dois lados em nosso cérebro, um racional e o outro emocional; aí que mora o perigo, muitas pessoas são reféns de só um lado da sua mente: emocional demais ou racional demais, e, ambos os extremos trazem dores.
Vamos então treinar a nossa mente para podermos não sermos reféns das situações externas, pessoas, e nem reféns dos nossos filtros internos instalados, algumas com crenças limitantes de: medo, incapacidade, insegurança e falta de amor.
Faça afirmações positivas diariamente e você mostrará para a sua mente quem está no comando, como:
Eu me sinto bem e feliz
Eu sei que com persistência, tudo é possível
Eu me sinto amada por mim mesma
Eu foco os meus pensamentos sempre positivamente
Eu amo vencer os obstáculos
Eu encontro soluções para tudo que desejo
Eu me sinto a cada dia mais forte para conquistar o que desejo
Eu me sinto a cada dia mais linda
Eu sei que a minha mente está a meu favor
Eu sei que sou forte
Eu sei que sou segura
Eu sei que sou profundamente amada por mim mesma
Eu sinto as bençãos vindo em minha direção
Eu sinto que estou cercada de pessoas boas e amigas
Eu tenho muitos motivos para AGRADECER
Eu me sinto sortuda
Eu me sinto muito próspera
Eu me sinto bem com quem eu me tornei
Eu encontro soluções positivas em todas as situações que aparecem na minha vida
Eu sou grata pela minha vida
Essas são algumas idéias do que você pode falar para si todos os dias, saiba que para sua mente você é a pessoa mais importante, então tudo que você levar até ela, seja informação boa ou ruim, se tornará realidade, porque ela te obedece.
Mostre para sua mente, quem manda nela é você. Nos primeiros dias, você pode até sentir que as frases não tem muita lógica, mas, a medida que você começar a criar o hábito de falar as frases, serão como verdade absoluta em sua vida, aí ninguém te segura.
Quer saber como potencializar mais a sua mente? Entre em contato e vamos turbiná-la para você viver a melhor faze da sua vida, até então!
Rita Santos
Especialista em transformar vidas
Rita Santos 