Me diga o que dói, falarei a emoção internalizada.

Nos dias atuais ainda é um pouco estranho, para muitas pessoas, aceitarem que as doenças e as emoções estão ligadas.

Toda doença é acúmulo de energia negativa acumulado em seu corpo!

Com o sofrimento emocional nossas células produzem cortisol, o hormônio do stress, e com a repetição desta descarga hormonal em seu organismo, você vai ficando cada vez mais debilitado, a ponto de adoecer.

Existe a somatização → quando uma pessoa apresenta sintomas físicos mesmo não havendo uma doença física, a causa é emocional. O sofrimento físico é um reflexo do sofrimento emocional, que está escondido.

Existem doenças iniciadas por sofrimento emocional, vão desde alergias, bulimia, infertilidade e diabetes. As aflições emocionais podem ter ocorrido na infância, como separação da criança da mãe, ou abusos que a criança sofreu, podendo ser abusos verbais, ou físicos.

Assim ̩ gerado uma cren̤a, algo repetidamente com forte impacto emocional, aonde a crian̤a (viu Рouviu Рsentiu), podendo ser atrav̩s de a̵̤es contra esta crian̤a como: apanhar, xingar etc..

Existem eventos estressantes, não só na infância, mas em qualquer fase da vida, morte de alguém próximo, mudança de casa, insatisfação no trabalho, ou problemas conjugais, tudo pode desencadear um evento pós-traumático desencadeando uma doença psicossomática.

Com isso o corpo envia a informação que o emocional não está bem, através de pequenos sinais, quando não percebidos e avaliados, se tornam doenças.

O sofrimento mental é tão importante quando os nossos órgãos, muitos entendem como sendo um sinal de fraqueza quem chora, ou desabafa seus sentimentos, mas na verdade quem não resolve suas dores internas, o seu corpo o fará secretamente, se manifestando uma válvula de escape, para aliviar a magoa, rancor fazendo seu corpo ficar doente.

“Todo sentimento negativo, irá se manifestar em seu corpo”

A seguir, você vai conhecer uma relação de algumas doenças, e suas prováveis causas:

Abscessos: A pessoa se sente ferida, menosprezo, vingança.

Acne: Individualidade ameaçada, não se aceita.

Alzheimer: Recusando-se a encarar a vida, desesperança e impotência.

Amigdalite: Emoções, criatividade sufocada, raiva reprimidas.

Anorexia: (falta de apetite) Ódio de si mesmo.

Ansiedade: Sua preocupação é um reflexo de sua falta de confiança na vida, no Universo, reavalie sua postura frente a tudo isto.

Câncer: Ressentimento profundo.

Catarata: Futuro pouco claro; inabilidade de ver a frente.

Caxumba: Sentimento de impotência.

Celulite: Preso a sofrimentos da primeira infância.

Coceira: Desejos insatisfeitos, ânsia por alguma coisa, irritação, remorso, punição e culpa.

Coceira vaginal: expectativas frustradas em relação ao prazer, ou ao parceiro.

Depressão: Raiva da vida.

Desmaios: Medo de não poder conviver ou enfrentar algo, apagar-se de tudo.

Diabetes: Profundo sentimento de mágoa, tristeza profunda.

Dor de ouvidos: Raiva, não querer ouvir.

Estomago (problemas): Incapacidade de assimilar idéias e novas experiências.

Excesso de peso: Insegurança, auto rejeição; procura de amor.

Febre: Queimar-se de raiva.

Frieira: Medo de não ser aceito, resistência ao progresso.

Furúnculo: Raiva.

Gota: Impaciência, raiva, dominação.

Herpes:  Prolongada suspensão nervosa.

Insônia: Tensão, culpa, medo.

Tosse: Nervosismo, amolação, crítica.

Vícios: Fuga.

Vômito: Rejeição violenta de ideias.

A lista é longa, está é uma pequena amostra de como os nossos sentimentos afetam o nosso corpo, a solução é ter uma vida saudável e equilibrada. Mas atualmente como podemos fazer isso?

Através da terapia “processo em que a escuta é qualificada” é possível ressignificar e dar um novo olhar para seu sofrimento, acredite, para ter tanta dor existe uma criança chorando dentro de você, é possível você fazer as pazes com o seu passado e com você mesmo😉

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Rita Santos🦋

Especialista em transformar vidas.

Páscoa é dizer sim ao amor e à vida!

Páscoa…

É ser capaz de mudar!
Ser capaz de mudar é ser capaz de “Renascer” para um novo SER “Crístico”

A palavra “páscoa” – do hebreu “peschad”, em grego “paskha” e latim “pache” – significa “passagem” ou “Saltar” uma transição.

Para um SER Mais puro, cristalino, integro, verdadeiro consigo mesmo e com os outros.

É partilhar a vida na esperança;
É lutar para vencer todo caos de desentendimento e confusão…

É ajudar mais gente a ser gente;
A cruz não é um martírio e sim a libertação,

É crer na vida que vence a morte;
“Ressuscitar” e se perceber eterno como parte do TODO.

É dizer sim ao amor e à vida!

Mesmo que a vida diga: não.
Mesmo que o amor ainda não tenha chegado ao seu estágio mais “real” e “verdadeiro”.

Compaixão e amor em forma de perdão foi o seu legado!

É investir na fraternidade, irmandade, lealdade…

É lutar por um mundo melhor;
É vivenciar a solidariedade, sem esperar recompensa, sem barganha…com “Deus” ou quem quer se seja.

É renascimento, é recomeço,
É uma nova chance para melhorarmos as coisas que não gostamos em nós;

Para sermos mais felizes por conhecermos a nós mesmos mais um pouquinho.

É vermos que hoje…
somos melhores do que fomos ontem.

Aprender a viver acima dos inreresses egóicos;
Isso é Páscoa!

O convite para a expansão da consciência;

O início de uma caminhada mais consciente, após um momentos de “escuridão”

Desejo a todos:

Um Feliz Renascimento, repleta de paz, amor, saúde, prosperidade!

Rita Santos🦋

Especialista em transformar vidas.

O que é o MEDO….

Essa semana fiz uma enquete no meu Instagram @ritasantosterapia e para minha surpresa o que mais incomodam na vida dos meus seguidores são seus medos.

Quem não tem medo de nada é louco, só quem é muito corajoso reconhece seus medos.

Mas o que é de fato uma pessoa corajosa não é quem nega os seus medos, é sim que os reconhecem e sabe assertivamente qual enfrentá-los.

Ex: Tenho medo de ursos, para que vou me colocar em risco em uma floresta? Medo irreal e sem motivação alguma para enfrentá-lo.

Ex: Sou Palestrante e toda vez que subo em um palco sinto muito medo: frio na barriga, pressão na cabeça, a voz parece não sair nos primeiros segundos, mais quando me vejo falando e os outros me observando, sinto que o medo não existe mais e flutuo na Palestra e tudo corre muito bem.

Esse simples exemplo é uma superação do medo, algo que nos traz algumas vezes angústias criadas pela mente, mais depois que ela sente que, EU ESTOU SEGURA, passa todas sensações.

O medo é um extinto de superproteção da nossa mente subconsciente, ele é acionado toda vez que a nossa mente sente que podemos estar em risco de vida.

Eai que está a virada de chave, você se perceber quando esse medo é real ou imaginário. Real a situação do urso, imaginário eu no palco, qual risco de fato eu teria no palco, engasgar passar vergonha… Mas isso não me levaria a morte, por isso é importante se autoanalisar, se avaliar e não deixar que os medos imaginários tomem conta da sua vida!

Use o medo para proteção, não para renunciar aos seus sonhos e vida! A Hipnose é uma otima técnica para desbloquear os medos internos: reais e imaginários, quer saber mais? Entre em contato.

Rita Santos

Especialista em transformar vidas

Você não é os seus pensamentos!

Vc não é definido pelos seus pensamentos.

Não idolatre seus pensamentos e sentimentos eles são passageiros.

E mesmo assim eles comandaram suas emoções e influenciaram suas ações. Ex: Ao sair de casa para ir em uma festa, caso pense em uma situação de assalto, isso irá gerar medo dentro de vc. Criando em seu corpo um estado de tensão.

Esse pensamento que veio do nada, irá fazer tomar 2 atidudes: não sair, ou sair com muito mais cautela, tudo isso se originou de um PENSAMENTO do nada.

O pensamento é o que irá determinar o seu humor ao longo do seu dia, até as escolhas do que comer e se vestir. Tudo acontece por milésimos de segundos, essas conexões acontece com seus pensamentos antigos, com base em dados das emoções que vc já se conectou.

Então lhe provoco depois de ler esse texto, quando algum pensamento vier o QUESTIONE!!!

Se pergunte internamente: Porque estou pensando nisso, muitas vezes pode vir um vazio, ou outras uma onda de explicações do porquês….

Trabalho com vários clientes, tendo ouvido várias histórias de vidas, percebo que, o que de fato vai determinar a qualidade de vida de uma pessoa NÃO É O que OCORREU NO PASSADO DELA, e sim a qualidade mental que ela possui em sua mente no agora.

Sei que parece muito estranho esse termo mais, saiba que podemos sim potencializar os pensamentos. Seus pensamentos é um reflexo do seu agora, me diga o que você está assistindo, lendo ou ouvindo, tudo isso irá influenciar seus pensamentos sim!!!

Tenho em meu protocolo de atendimento, um momento  hipnose que levo a pessoa para uma visualização do seu futuro, neste momento a mente da pessoas vendo, ouvindo e sentindo as emoções do EU DO FUTURO DELA, manda informações para o EU DO PRESENTE, através desta técnica já ouvi lindas situações e depois vi elas sendo realizadas na vida dos meus clientes.

Lhe provoco agora o que esse texto fez vc pensa? Rs…. como uma boa terapeuta sempre irei fazer perguntas, porque? Para vc pensar e se autoanalisar.

Desejo estar mais presente neste cantinho que tanto amo, mas caso vc deseje se conectar comigo e ver mais sobre esse tema e outros…

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Beijosssssssss

Rita Santos

Especialista em transformar vidas.

Você sabia disso?

Quando você foi gerado no ventre materno, tudo que sua mãe sentiu ouviu e viu lhe gerando ela passou para você, essa foi a forma como você já começou a sentir os sentimentos.

Depois tendo contato com seu pai, ou pessoas que possuíam autoridades sobre você também fez você aprender os sentimentos.

E assim você se conectou com os sentimentos, como se fossem instalados dentro de você a forma de sentir sem questionar apenas aceitá-las, e desta forma, você se conectara com o mundo “pessoas, e situações em sua vida”.

Ai eu lhe pergunto? Você já parou para analisar seus sentimentos e o porquê os sentem? Talvez os agradáveis não por estar tudo bem!

E os que lhe trazem dor, muitas vezes você apenas aprendeu a senti-los, sem julgar  aí que mora o perigo.

Sim, sentimentos negativos muitas vezes podem estar vibrando dentro das suas células, e por questão de respeito você apenas sofre.

E se eu te falasse que esses de sentimentos de:

  • Rejeição
  • Medo
  • Culpa
  • Angústia

Podem serem liberados e você fazer a sua própria reprogramação? Sem você desrespeitar ou julgar os seus pais “muitas vezes eles te desejaram muito” e apenas estavam em um momento difícil de vida ou até mesmo, estavam também empregnados de sentimentos aprendidos.

Hoje com a evolução da tecnologia e das pesquisas possuímos vários recursos para mudar várias coisas dentro de você, mesmo com tanto avanço fazer terapia sempre será a solução para liberar esses sentimentos vivenciados por você.

A única coisa que você precisa fazer é, iniciar saber o que sente, e o que não deseja mais sentir, ter um apoio terapêutico para você conseguir entender de onde vem e porque vem esses sentimentos negativos.

Assim você conseguirá liberar o velho e criar o que você deseja sentir, lógico que não possuímos controle sobre tudo, porém a forma de você se liberando destes padrões antigos de sentir, você se abre para entrar a nova forma de sentir.

Não delegue culpados seja o herói da sua história, faça terapia e se descubra.

Quer saber mais sobre suas dores? Olhe para dendro de você, precisando de ajudar, me coloco a disposição para trilhar essa jornada com você utilizado a melhor técnica para isso!

Quer saber mais? Entre em contato irei amar levar você para sua melhor versão!

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Rita Santos

Especialista em transformar vidas.

Declaração de uma terapeuta😓

Pois fica decretado a partir de hoje, que terapeuta é gente também.
Sofre, chora, ama e sente e, às vezes, precisa falar.


O olhar atento, o ouvido aberto, escutando a tristeza do outro, quando, às vezes, a tristeza maior está dentro do seu peito.


Quanto a mim, fico triste, fico alegre e sinto raiva também. Sou de carne e sou de osso e quero que você saiba isto de mim.


E agora, que já sabes que sou gente, quer falar de você para mim!
Esse lindo texto é da professora e psicóloga CLARA FELDMAN.


Ser terapeuta é um desafio diário entre sua dor e a dor do outro, é você ouvir sem julgar e você apenas contemplar e saber que ali não é o seu lugar.

Se colocar como ouvinte e atuante quando se faz necessário é crescer junto com o seu cliente, a cada analise a cada evolução dele é uma evolução sua também.


É UM OUVIR COM O CORAÇÃO, porém utilizando a razão para tecer a grande manta da vida do analisando. Para você pode ter um olhar analítico e poder realizar de fato o que se espera de um terapeuta ….


O Olhar do analisando é: Me ouça, não me julgue, apenas me faça me encontrar e me entender quem eu sou!!!


Mais de 350 vidas, ouvindo e evoluindo AMOOOOO ser terapeuta!!!


Rita Santos🦋
Especialista em transformar vidas

Uma casa suja e desarrumada não é um lugar feliz para se viver, ela tem energia negativa e as pessoas que moram neste ambiente serão afetadas.
A desordem atrapalha e estagna, tornando muito difícil continuar em nossos caminhos.

O estresse de procurar as coisas causa ansiedade, depressão e confusão, daí a importância de jogar fora ou doar o que não precisamos mais para dar um novo visual à casa.
A tua casa é o reflexo da tua vida e isso implica tudo: Físico, espiritual, sentimental, laboral, social e familiar.

Lembre-se sempre que há um lugar para tudo e tudo deve estar no seu lugar, isso ajuda a estar em harmonia e resulta em um melhor fluxo de energia.
Você deve limpar a casa e se livrar ou reformar tudo o que não nos faz sentir bem, para dar lugar ao novo.

Não devemos acumular coisas, tirar de casa tudo que não contribui com nada, tudo que não funciona ou que você não gosta mais.

Ao se livrar de coisas que não contribuem com nada de positivo, a casa perde negatividade, ganha espaço e fica muito mais fácil de limpar, o que é algo importante. Devemos nos cercar de coisas que gostamos, que nos trazem boas lembranças, que nos motivam.
Sua casa é você, assim como sua casa, você é.

A nossa casa é um reflexo de nós próprios, diz-nos como estamos naquele momento, se estamos estagnados, rodeados de tantas coisas que nada contribuem e que nos impedem de ver ou de ter tempo para as mais importantes, tanto perde-se tempo procurando coisas, ordenando ou tirando o pó.

Vamos simplificar nossa vida e manter o que realmente vale a pena. Iluminar sua vida faz você se sentir mais liberado. Tomar decisões faz com que você se sinta mais confiante e responsável.
Dar coisas faz você se sentir generoso e, ao ordenar seu espaço, você se sente mais organizado e eficaz.

É uma forma de libertar espaço não só físico, mas também mental, deixando espaço para que entrem coisas novas, isso não significa atirar coisas que nos façam lembrar quem somos, que também é importante ter, as memórias são a raiz de quem nós somos, mas aquilo que acumulamos que não nos dá nada, tira-o de tua casa e de tua vida.

Uma vez purificado tudo o que já não necessitamos, deve-se seguir a rotina de ordem e limpeza para manter um ambiente agradável em nossa casa com hábitos como:

👉🏻Faça sua cama, sem dúvida o quarto terá uma aparência mais ordenada.
👉🏻Lavar louça sempre que surja, para evitar que se acumulem.
👉🏻Retire o lixo diariamente, para evitar maus cheiros.
👉🏻Coloque as coisas no lugar após o uso.
👉🏻Faça a limpeza de rotina diária.
Um ambiente organizado, limpo e organizado transmite alegria, paz e equilíbrio.

Via Joanna De Ângelis

As características de uma pessoa chata ðŸ˜°

As características pessoais mais associadas a ser chato incluem:

👉🏻Não ter interesses variados: ter apenas interesses estritos ou apenas um.

👉🏻Não ser engraçado e não ter senso de humor.

👉🏻Não ter opinião.

👉🏻Reclamar muito e ser negativo.

👉🏻Falar demais e ser um mau ouvinte.

👉🏻Não ter criatividade e ambição.

👉🏻Chato é quem fica contanto os seus problemas para todo mundo affff Rita eu sofrooooo!

Mais o que adianta vc falar de certas coisas tão íntimas para os “amigos” do trabalho. A empregada, as professoras do seus filhos.

Na verdade isso é carência de mostrar para o mundo olhaaaaa como eu sofro😰Isso na verdade é uma fuga de fato vc olhar para o problema e analisar o que eu posso fazer ou com o que está acontecendo. Ma verdade é uma busca aliados para acusações que vc faz inconsciente para as pessoas que estão vivendo.

Quer ser uma pessoa mais legal, e as pessoas tem verdadeiro interesse em te ouvir? Fale dos seus dramas na terapia lá sim, tera um escuta qualificada e podera lhe ajudar entender quem é vc!

Rita Santos🦋

Especialista em transformar vidas.

Como limpar o karma?

O karma é conhecido por ser uma lei cósmica de retribuição de causa e efeito. Isso está relacionado às ações que fazemos todos os dias.

Acredita-se que o que fizemos em nossas vidas anteriores tem um efeito sobre o que nos acontece nesta vida.

Por esta razão, é muito importante limpar o seu karma e agir com consciência e prudência.

⠀⠀1- Perdoar é divino: O ato do perdão é sagrado. Se você tem a capacidade de perdoar quem machucou você, isso será devolvido a você. Estar em paz com todos ao seu redor irá te ajudar a ser uma pessoa melhor e a se sentir mais livre e feliz.

2- Seja positivo: É muito importante viver com o positivismo diante da vida. Se você pensa em coisas positivas, atrairá coisas positivas. Se você gerar atos de solidariedade, afeição, bondade, humildade, entre outras coisas, tudo isso voltará para você.

3 – Fique em silêncio: O ato de silenciar é uma tarefa muito complicada às vezes. Mas é muito necessário aquietar a mente, se acalmar e relaxar. Tente ficar quieto por um tempo e se concentrar em coisas agradáveis.

4- Dar, sem esperar em troca: O fato de poder dar sem esperar nada em troca pode tornar sua passagem pela vida muito recompensadora.

Se seus atos nascem do fundo de você, se fluir de sua mente para desencadear sua vida, ela será genuína e pura e você nunca será desapontado.

5- Meditar: A arte da meditação é muito saudável para a mente e o corpo e, se você puder tomar isso como um hábito em sua rotina diária, poderá purificar sua alma.

Ele também fará você se conhecer mais e refletir sobre o que você faz e o que você deixa de fazer.

6 – Não julgue os outros: Antes de criticar ou julgar alguém, pense em por que a pessoa está fazendo o que está fazendo; talvez a resposta te surpreenda e você possa entender e até mesmo ajudar. Tire algum tempo para pensar sobre o outro e não ser contra ele.

7 РTrabalhe autoconhecimento para voc̻ entender quem ̩, e qual q sua misṣo nesta vida!

Rita Santos🦋

Especialista em transformar vidas.

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Dura realidade 😨


Tenho lembranças dolorosas do passado. O que fazer?

Pode existir em nossas mentes, fortes lembranças dos momentos difíceis e dolorosos que tivemos no passado.

Tais lembranças aparecem em nossa mente, estão presentes em nossa consciência de diferentes modos.Mas qual o objetivo de se ter lembranças dolorosas do passado?

Nossa consciência maior é muito inteligente e só nos traz à tôna, “à superfície” da nossa mente, ao nosso estado de consciência padrão, (em forma de lembranças) às coisas que (apesar de dolorosas) serão benéficas.

Portanto o faz, exclusivamente para que resolvamos os problemas inerentes à isso e evoluamos enquanto vivenciamos este processo.

As pessoas vivem no passado e muitas delas nem são conscientes, mas pagam um preço muito grande por isso.

O único objetivo real de termos lembranças (Ou seja, flashs de momentos já vividos), é para que olhemos novamente para estas lembranças, para estas situações, com a intenção de aprender, reaprender e principalmente apreender, com o ocorrido.

Quando uma lembrança dolorosa reaparece não é à tôa, tem um objetivo.
O único objetivo é o de se apreender no AGORA, todo o aprendizado que, quando tais acontecimentos ocorreram, ainda não éramos capazes (emocionalmente, psicologicamente) de assimilar, e portanto, de colher os frutos da percepção e de um entendimento mais amplo sobre o ocorrido.

Se uma lembrança do passado ainda é muito dolorida é porque o aprendizado que aquela experiência trouxe, ainda não foi assimilado.

Quando os aprendizados são realmente assimilados, isso desperta a cura daquela lembrança, fazendo com que a lembrança seja ressignificada e realmente fique no passado, não mais no presente.

O fruto pode e deve ser colhido no agora através da assimilação dos aprendizados, que no fundo, são sempre sobre nós mesmos.

A cura dos sentimentos negativos relacionados aos ocorridos do passado, automaticamente leva à evolução daquela consciência, que continuará a sua vida, os seus novos aprendizados mas, com uma boa carga de sofrimento a menos em sua bagagem de vida.

A intenção é irmos eliminando toda esta bagagem negativa do sofrimento causado pelo que já foi, para que se experimente a leveza e a liberdade que é viver a vida sem levar para a frente, pesadas bagagens necessárias.

Aprenda a viver de verdade no momento presente, começando pela cura do passado.

Lembre-se caso precise de ajuda, estou aqui! Me siga no instagram @ritasantosterapeuta

Rita Santos

Especialista em transformar vidas