Quem √© voc√™ nesta PANDEMIA?

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No início desta pandemia fiquei muito irritada e muito preocupada com o cenário que estamos vivendo, por ter minha liberdade limitada devido a necessidade do distanciamento social, mas no decorrer dos dias acabei me acostumando e identificando o que de fato eu tinha que fazer para me sentir mais segura.

Todos n√≥s precisamos de seguran√ßa, mas com tudo que est√° passando l√° fora no “mundo”, estamos sem a devida seguran√ßa, e, estou sendo afetada por tudo que est√° acontecendo, pois, hoje j√° faz exatamente 40 dias que minha realidade mudou, n√£o liberdade est√° limitada, conforme determina√ß√£o da Prefeitura de S√£o Paulo, o pr√©dio onde possuo a minha sala de atendimento est√° fechado, e s√≥ consigo ter acesso a minha sala sozinha para cuidar das plantas, ou, trabalhar internamente, por√©m como o meu atendimento √© totalmente presencial, gosto de ter o cliente na minha frente, sentir sua energia e fazer uma leitura do seu verbal e o seu n√£o verbal, o que tem sido impossibilitado nesse per√≠odo de quarentena.

Para ter mais seguran√ßa no meu dia, criei um nova rotina, sim, eu envio para minha mente uma mensagem: “voc√™ est√° no controle, no que pode fazer”; com isso percebi que estou mais animada apesar do cen√°rio triste, e n√£o fico t√£o pensativa nas complica√ß√Ķes em decorr√™ncia desta pandemia.

Comecei a dar foco a situa√ß√Ķes que me d√£o prazer ao longo do meu dia, como, ler, estudar, fazer comida, assistir v√≠deos de temas que eu gosto. Assim como eu, acredito que voc√™ tamb√©m esteja aflito com essa situa√ß√£o atual, mas em vez de ficar me conectando com as situa√ß√Ķes que eu n√£o tenho controle, decido ter controle do que posso, sim, minha mente se sente mais calma em estar conectada na medida do poss√≠vel com as coisas que me d√£o prazer, n√£o fico buscando encontrar solu√ß√Ķes para as situa√ß√Ķes que n√£o possuo controle.

Existe um ditado assim: Vão-se os anéis e ficam os dedos.

Eu n√£o sei voc√™, mas, eu confesso que j√° perdi alguns an√©is e n√£o vou lamentar, o importante √© eu e a minha familia estarmos com sa√ļde e seguros. Desejo que voc√™ esteja bem e em seguran√ßa, assim como os seus familiares.

Forte abraço!

Rita Santos

Especialista em transformar vidas.

 

Quem sou….

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M√£e do Gabriel e esposa do Edivaldo, Advogada, Hipnoterapeuta Cl√≠nica, Master em Programa√ß√£o Neurolingu√≠stica ‚Äď PNL, Master Coach e Decodificadora Mente e Corpo, com 44 anos de uma vida cheia de encantos e experi√™ncias boas e ruins, todas elas me tornaram quem sou, uma agente transformadora de vidasūüėć

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