Estrat√©gias Mentais: o que voc√™ deve fazer de dentro para fora.

1 . Pense sempre, de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier √† sua cabe√ßa, troque-o por outro! Para isso, √© preciso muita disciplina mental. Voc√™ n√£o adquire isso do dia para a noite; assim como um ‚Äúatleta‚ÄĚ, treine muito.

2 . Não tenha medo de nada e ninguém.

O medo √© uma das maiores causas de nossas perturba√ß√Ķes interiores.

Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo

3 . Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.

4 . Risque a palavra ‚Äúculpa‚ÄĚ do seu dicion√°rio. N√£o se permita esta sensa√ß√£o, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para vibra√ß√Ķes negativas, que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.

5 . Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral.

6 . N√£o se aborre√ßa com facilidade e nem d√™ import√Ęncia √†s pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente.

Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez

7 . Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado. Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa. Fa√ßa o seu dia valer a pena. N√£o perca tempo com melindres e preocupa√ß√Ķes, pois s√≥ trazem doen√ßas.

8 .Faça terapia para se autoconhecer, isso fortalecerá o seu EU interno.

Rita Santosūü¶č

Especialista em transformar vidas.

Kundalini √© o poder do desejo puro dentro de n√≥s.

Kundalini é a nossa emanação do infinito, a energia do cosmos dentro de cada um de nós.

Como nossa energia criativa, ela pode ser imaginada como uma serpente enroscada adormecida na base de nossa coluna.

Uma energia adormecida dentro de nós que se desperta, expande nossa consciência.

Kundalini é a potencialidade de que todos nós somos capazes.

E quando n√≥s despertamos a nossa Kundalini, n√≥s nos tornamos c√īnscios de nossas capacidades criativas, de nossa finitude diante do infinito.

A kundalini torna possível a nós, seres humanos com identidades finitas, relacionarmos com nossas identidades infinitas.

E n√≥s tornamos isto poss√≠vel quando o nosso sistema glandular √© ativado e nosso sistema nervoso forte e estes s√£o combinados para se criar um movimento ou fluxo no fluido espinhal e uma sensitividade nas termina√ß√Ķes nervosas.

Nestas condi√ß√Ķes, o c√©rebro recebe os sinais e os integra.

Como resultado, toda nossa percepção se expande numa tremenda claridade.

Percebemos os efeitos e os impactos de uma ação antes dela acontecer.

Adquirimos o poder da escolha de agir ou n√£o.

A consciência nos dá esta escolha e a escolha nos dá liberdade.

Quando conseguimos um fluxo constante da Kundalini, é como se estivéssemos nos despertando de um longo cochilo, deixamos de viver numa realidade imaginária e nos tornamos compromissados com os nossos propósitos e metas aproveitando muito mais os prazeres da vida.

O nosso sistema foi construído para sustentar o despertar da energia Kundalini, resta nos saber se estamos usando-a em toda extensão desta potencialidade.

O fluxo da Kundalini é liberado a partir do Chakra do umbigo e sobe até o chakra coroa acima do topo da cabeça; aí a energia começa a descer passando pelos chakras até a base de nossa coluna.

Depois de alcançar o chakra raiz, ela volta para o centro do umbigo.

A ascensão da energia é o caminho para a liberação.

√Č chegar √† percep√ß√£o de que a realidade de Deus est√° dentro de cada um de n√≥s.

A ascensão da Kundalini é o desenroscar da consciência Deus, o testemunho da realidade do poder ilimitado que é a essência de nossas almas.

A descida da kundalini é o caminho da manifestação.

Os chakras se abrem nesta descida.

E assim que os chakras se abrem, a nossa ess√™ncia √© consolidada em nosso carater, nossos dons s√£o integrados em nossos comportamentos e a√ß√Ķes.

Nossos talentos se tornam uma parte pr√°tica em nossas vidas.

O que nos referimos como manifesta√ß√£o aqui s√£o as ‚Äúvibra√ß√Ķes‚ÄĚ que √© uma tradu√ß√£o aproximada do termo s√Ęnscrito Chaitanya.

Chaitanya (vibra√ß√Ķes) √© a for√ßa integrada de nosso ser fisiol√≥gico, mental, emocional e religioso.‚ÄĚ

Portanto a descida da energia Kundalini simboliza esse despertar de nosso potencial e nos traz a consciência de Deus para todas as nossas atividades cotidianas.

A iluminação, ou autorrealização é conquistada quando o ciclo de ascensão e descida, se completa.

Autorrealização é o nosso primeiro encontro com a Realidade.

O despertar da Grande Mãe dentro de nós, que a partir de então, irá cuidar de nós, nos dando toda proteção que precisamos.

A kundalini nos cura, nos melhora e nos confere todas as bênçãos.

Ela varre para fora de nossa realidade todas as nossas preocupa√ß√Ķes dos n√≠veis mais grotescos.

Kundalini é o poder do desejo puro dentro de nós, é a energia de nossa alma, de nossa consciência.

Kundalini é a nossa emanação do infinito, a energia do cosmos dentro de cada um de nós.

Como nossa energia criativa, ela pode ser imaginada como uma serpente enroscada adormecida na base de nossa coluna.

Uma energia adormecida dentro de nós que se desperta, expande nossa consciência.

Kundalini é a potencialidade de que todos nós somos capazes.

E quando n√≥s despertamos a nossa Kundalini, n√≥s nos tornamos c√īnscios de nossas capacidades criativas, de nossa finitude diante do infinito.

A kundalini torna possível a nós, seres humanos com identidades finitas, relacionarmos com nossas identidades infinitas.

E n√≥s tornamos isto poss√≠vel quando o nosso sistema glandular √© ativado e nosso sistema nervoso forte e estes s√£o combinados para se criar um movimento ou fluxo no fluido espinhal e uma sensitividade nas termina√ß√Ķes nervosas.

Nestas condi√ß√Ķes, o c√©rebro recebe os sinais e os integra.

Como resultado, toda nossa percepção se expande numa tremenda claridade.

Percebemos os efeitos e os impactos de uma ação antes dela acontecer.

Adquirimos o poder da escolha de agir ou n√£o.

A consciência nos dá esta escolha e a escolha nos dá liberdade.

Quando conseguimos um fluxo constante da Kundalini, é como se estivéssemos nos despertando de um longo cochilo, deixamos de viver numa realidade imaginária e nos tornamos compromissados com os nossos propósitos e metas aproveitando muito mais os prazeres da vida.

O nosso sistema foi construído para sustentar o despertar da energia Kundalini, resta nos saber se estamos usando-a em toda extensão desta potencialidade.

O fluxo da Kundalini é liberado a partir do Chakra do umbigo e sobe até o chakra coroa acima do topo da cabeça; aí a energia começa a descer passando pelos chakras até a base de nossa coluna.

Depois de alcançar o chakra raiz, ela volta para o centro do umbigo.

A ascensão da energia é o caminho para a liberação.

√Č chegar √† percep√ß√£o de que a realidade de Deus est√° dentro de cada um de n√≥s.

A ascensão da Kundalini é o desenroscar da consciência Deus, o testemunho da realidade do poder ilimitado que é a essência de nossas almas.

A descida da kundalini é o caminho da manifestação.

Os chakras se abrem nesta descida.

E assim que os chakras se abrem, a nossa ess√™ncia √© consolidada em nosso carater, nossos dons s√£o integrados em nossos comportamentos e a√ß√Ķes.

Nossos talentos se tornam uma parte pr√°tica em nossas vidas.

O que nos referimos como manifesta√ß√£o aqui s√£o as ‚Äúvibra√ß√Ķes‚ÄĚ que √© uma tradu√ß√£o aproximada do termo s√Ęnscrito Chaitanya.

Chaitanya (vibra√ß√Ķes) √© a for√ßa integrada de nosso ser fisiol√≥gico, mental, emocional e religioso.‚ÄĚ

Portanto a descida da energia Kundalini simboliza esse despertar de nosso potencial e nos traz a consciência de Deus para todas as nossas atividades cotidianas.

A iluminação, ou autorrealização é conquistada quando o ciclo de ascensão e descida, se completa.

Autorrealização é o nosso primeiro encontro com a Realidade.

O despertar da Grande Mãe dentro de nós, que a partir de então, irá cuidar de nós, nos dando toda proteção que precisamos.

A kundalini nos cura, nos melhora e nos confere todas as bênçãos.

Ela varre para fora de nossa realidade todas as nossas preocupa√ß√Ķes dos n√≠veis mais grotescos.

Libere sua Kundalini e viva sua vida intensamente, sem medos ou fuga.

Como liberar? Invista em autoconhecimento e fa√ßa sess√Ķes de Reiki para ativa-la.

Rita Santos

Esspecialista em Transformar vidas.

Como atrair energia positiva no in√≠cio do m√™s ūüėć

A canela atrai a energia da abund√Ęncia, do dinheiro, do emprego, do sucesso nos neg√≥cios, da prosperidade.

Traz sorte, afasta as energias negativas e atrai as positivas.

Também protege física e espiritualmente.
O ritual funciona da seguinte maneira: um punhado generoso de canela em poŐĀ deve ser coloca nas maŐÉos.

Na porta de casa, ou comeŐĀrcio, de fora para dentro, a pessoa deve falar as seguintes frases:

Quando essa canela eu soprar, a prosperidade nessa casa, ou comeŐĀrcio vai entrar.

Quando essa canela eu soprar, a fartura viraŐĀ para ficar e quando essa canela eu soprar, a abundaŐāncia aqui vai morar.

Em seguida assopra o poŐĀ: VoceŐā tem que ter pensamentos positivos, e o principal de tudo TRABALHARūüėČ

Pensamentos positivos junto com a canela vai atrair a boa sorte para o meŐās de Fevereiro ‚̧ԳŹ

Rita Santosūü¶č
Especialista em transformar vidas.