Voc√™ possui REDE DE APOIO?

Estou promovendo no meu instagram vídeos diários me segue-lá!

E qual a import√Ęncia vou dar um exemplo: Imagine uma rede √© composta de v√°rias linhas.

Uma linha sozinha é muito mais frágil é mais fácil dela se quebrar, mais quando há o entrelaçamento de linhas, quando todas se unem todas as linhas ficam mais fortes.

Rede de apoio pode ser estabelecida por familiares ou amigos, que te dão segurança e apoio, você conta com elas e elas também podem contar com o você.

Somos seres relacionais estamos a todo momento conectando uns com os outros, valorizem essas pessoas ao seu redor.

Esse apoio vai muito além de ir para baladas ou festas, essa rede é formada de pessoas que você pode contar para qualquer situação na sua vida!

Faça um check liste e nomeie essas pessoas, e o mais importante além de você saber que você pode contar com elas é elas saberem que também podem contar com você!

Caso você não possua convido você a se questionar o Por quê? Caso você precise de auxilio, lembre-se estou aqui para você encontrar respostas para poder ter uma vida com mais qualidade!

Quer saber mais? Entre em contato irei amar fazer parte da sua transformação!

Rita Santos

Especialista em transformar vidas.

N√£o se esque√ßa, todos os dias, de olhar em 6 dire√ß√Ķes:

ūü¶č Para a frente ūüĎČūüŹĽPara saber onde voc√™ est√° indo e planejar com anteced√™ncia.

ūü¶č Para tr√°s ūüĎČūüŹĽPara lembrar de onde voc√™ veio e evitar os erros do passado.

ūü¶č Para baixo ūüĎČūüŹĽPara se certificar de que voc√™ n√£o est√° pisando em outras pessoas e causando sua ru√≠na ao longo do caminho.

ūü¶čPara os lados ūüĎČūüŹĽPara ver quem est√° l√° para apoi√°-lo, e ver quem precisa do seu apoio.

ūü¶čPara cima ūüĎČūüŹĽPara se lembrar que Deus est√° no controle e que cuida de tudo e todos.

ūü¶čPara dentro ūüĎČūüŹĽPara voc√™ lembrar do quanto precisa se melhorar, invista em auto e fa√ßa terapiaūüíĖ

Rita Santosūü¶č

Especialista em transformar vidas.

N√£o tenha medo …

Não para sempre, não por todos os momentos, mas o suficiente para você se sentir bem consigo e lembrar o prazer da própria companhia.

Fique s√≥ nem que seja s√≥ por um tempo. Para que voc√™ possa se autoconhecer, fazer as pazes consigo, assimilar os seus sentimentos, filtrar as suas emo√ß√Ķes e cuidar das suas dores.

Fique só para você tenha a oportunidade de descobrir (ou relembrar) os seus dons e valores, os seus gostos e desagrados, os seus hobbies, os seus risos, os sonhos que a poeira da rotina e das companhias superficiais acabou ofuscando.

Fique só para você reencontrar aquelas partes suas que você deixou de lado para abrir espaço para pessoas que não te acrescentavam muito.

Fique só até que você encontre alguém que seja uma companhia de corpo e de alma. Até que você esteja com alguém que seja uma companhia que acrescente, que te estimule e ajude você a crescer emocionalmente e espiritualmente.

Fique só porque é preciso ter momentos de solidão. A solidão tem poder de ressignificar a nossa existência, de criar um vínculo profundo conosco que nos permite perceber o que merecemos ou não em nossas vidas.

A solidão não é um castigo, é um tempo para o nosso emocional respirar e recuperar as suas forças.

Só a solidão tem o poder de nos devolver a nós mesmos e de nos fazer perceber que os contatos são extremamente importantes, mas que apreciar a própria companhia é um privilégio e uma necessidade da alma.

Não tenha medo quando se sentir só, pode ser o seu chamado de alma, desejando te encontrar!

Se permita, se sentir em conexão com você!

Caso precise de ajuda para fazer essa reconexão com você mesmo, faça terapia e tenha orgulho de quem você é!

Rita Santos

Especialista em transformar vidas.

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